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  男性不育最常见的因素是什么?现在患上不孕不育疾病的人越来越多,不仅是女性,男性更是如此,为何越来越多男性不育?



  要知道好的精子是胎儿健康的先决条件之一,我们大家都是淘汰了多少“兄弟”才来到这世界上,如果精子失去了活力,那就会导致不育症的出现而在生活中,不少男性朋友却不经意间踩了“雷区”,影响了自身的生育能力,需警惕。



  1、洗澡时水温过高



  对于精子来说,最佳的生存温度就是比体温低一两度的环境,44度已经是精子生存的极限温度了。如果每天用热水泡澡,特别是坐浴温度又高,自然就会对精子造成伤害。



  每天泡澡半小时,就会让精子的活力下降一半,而恢复如初则是需要一星期左右的时间,所以千万不要忽视了精子健康,泡澡水温一定要把控好,最好是选择淋浴的方式洗澡。



  2、抽烟喝酒



  伤害精子的两大元凶就是吸烟喝酒。因为烟中所含有的尼古丁成分会在一定程度上降低精子的活动能力,而且香烟中其他有害物质还容易导致睾丸的萎缩,这不仅影响到了精子的成活率,更是影响了精子的形成。



  另外喝酒也是精子的一大杀手,研究发现酒精对精子造成的刺激非常大,不仅会导致精子数量和活力变低,而且喝酒导致胎儿畸形的案例更是比比皆是。



  3、久坐不动



  这是男性功能的一大杀手,很多男性因为职业的关系,没有办法选择。比如司机朋友、办公室人群等等,他们都需要久坐工作,但是久坐不仅会导致前列腺受到压迫、还会引发局部的温度升高,而且局部血液流通也会不畅快。

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  当局部温度升高后,就会对精子造成威胁,而血液不畅通也会导致血氧量的下降,从而导致精子活跃越来越差。除了久坐以外,穿紧身裤也是如此,同样会导致睾丸的温度升高,长期喜欢穿着紧身裤的男性,精子质量也会相对较低,有人曾调侃称,我们应该学学其他国家,提倡男性穿裙子,好看又凉快。



  



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  4、房事不节制



  现在的年轻人对自己的性能力都过于自信,因为他们雄性激素分泌较多,所以性需求也会相对较多一些,但绝不是大家平时理解的“一夜七次郎”。



  如果真的一夜七次,那无异是掏空了自己的身体,而且还会导致精子能力的下降。在“夫妻生活”的过程中,前列腺会处在充血状态下,不仅身体透支,长期房事不节制还容易导致精子畸形问题。


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